LA COL, UN ALIMENTO REDONDOAunque se encuentra todo el año en el mercado, es en otoño cuando esta verdura de hojas prietas está en su mejor momento y también cuando su consumo resulta más beneficioso para la salud.
Guerra a los kilos de más
Si la úlcera te da la vara...
Al vapor, es un antídoto frente al estrés
Ideal en época de exámenes
Mayores con más salud
EL DATO. Si al cocerla, le agregas una hoja de apio o un chorro de leche, evitarás el mal olor que desprende.
No hay comentarios:
Publicar un comentario